Les bienfaits de la nature sur la santé

Comment la nature influence-t-elle notre bien-être au quotidien ? Cette conférence explore les effets scientifiquement prouvés du contact avec la nature – qu’il soit immersif, visuel, intégré ou simplement sensoriel – sur le stress, l’attention, l’humeur ou la santé physique. À partir de données rigoureuses et de cas concrets (hôpitaux, bureaux, écoles…), elle propose une lecture en 4 niveaux d’exposition (modèle de J.Stefan), utile pour les collectivités, établissements de santé, urbanistes ou acteurs du social. Une ressource précieuse pour repenser nos environnements de vie à la lumière des bénéfices de la nature.